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《南通，上海后花园，畅享都市绿肺》

在繁华的上海，钢筋水泥的森林中，总有一处清新的绿意，让人逃离都市的喧嚣，找到片刻的宁静。那就是南通，被誉为上海的后花园，这里的自然风光、人文历史和现代都市的融合，为上海市民提供了一个理想的休闲去处。

南通，位于江苏省东南部，长江入海口北岸，与上海、苏州等地相邻。自古以来，南通就是连接长江中下游的重要交通枢纽，素有“江海门户”之称。近年来，随着长三角一体化的深入发展，南通逐渐成为了上海的后花园，吸引了越来越多的上海市民前来度假、休闲。

走进南通，首先映入眼帘的是那片碧波荡漾的长江水。在这里，游客可以乘坐游船，在波光粼粼的江面上领略长江的雄浑与壮美。而沿岸的滨江公园，则是市民休闲娱乐的好去处，漫步在绿树成荫的公园小径，感受着微风拂面，仿佛置身于世外桃源。

南通不仅自然景观迷人，人文历史也同样丰富多彩。被誉为“天下第一州”的崇川区，拥有着深厚的文化底蕴。在这里，游客可以参观园博园、濠河风景区、文天祥纪念馆等历史名胜，感受千年古韵。而南通博物苑则是中国最早的地方性博物馆之一，收藏着丰富的历史文物，是了解南通乃至江苏历史文化的绝佳场所。

提到南通，不得不提的就是“中国近代第一城”的美誉。这里孕育了众多近代名人，如张謇、范长江、黄炎培等。张謇先生更是以实业救国的理念，投身于南通的现代化建设，使南通成为了中国近代民族工业的发源地。如今，游客可以在张謇故居、南通博物苑等地，领略这位民族实业家的伟大事迹。

南通的美食也是一大亮点。这里的菜系融合了苏菜、浙菜和沪菜的特点，既有传统口味，又有创新之作。著名的南通特色菜肴如蟹黄豆腐、蟹壳黄面包、崇川豆腐等，都让人回味无穷。来到南通，不妨品尝一番地道的美食，感受这座城市的独特魅力。

在南通，游客还可以尽情享受都市绿肺的清新空气。位于市区东部的新世纪公园，占地面积达1300亩，是南通最大的城市公园。在这里，游客可以骑行、跑步、赏花、观鸟，感受大自然的气息。此外，南通还有多个湿地公园，如崇川湿地公园、通州湾湿地公园等，都是亲近自然、放松身心的好地方。

总之，南通作为上海的后花园，以其独特的自然风光、丰富的人文历史和优质的休闲环境，吸引了众多上海市民前来畅享都市绿肺。在这里，游客可以暂时忘却都市的喧嚣，尽情享受宁静美好的时光。南通，这座美丽的江南水城，定会给你留下难忘的记忆。